결막하 출혈이란 눈 흰자위(결막) 아래 혈관이 터져 피가 고이는 질환입니다. 증상으로는 충혈, 통증, 이물감 등이 있으며 심할 경우 시력 저하 및 실명까지도 유발할 수 있다고 합니다. 그렇다면 결막하 출혈 원인과 예방법은 무엇일까요?
결막하 출혈 왜 생기는 건가요?
결막하 출혈은 외부 충격 또는 피로 누적으로 인해 발생한다고 합니다. 특히나 외상성 결막하 출혈은 안구 손상 시 각막 주변부 조직들이 파열되면서 생기는데 이때 혈액이 유출되어 결막 밑에 고여있는 상태라고 해요. 또한 장시간 콘택트렌즈 착용시 산소공급이 원활하지 않아 각막이 붓거나 염증이 생겨 생길수도 있고, 심한 스트레스 역시 주요 원인 중 하나라고 합니다.
결막하 출혈 어떻게 치료하나요?
대부분 자연스럽게 치유된다고 하지만 2주 이상 지속된다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋다고 합니다. 만약 방치하게 된다면 만성화 될 수 있으니 주의해야 한다고 하네요. 그리고 대부분 1~2주 내에 회복되지만 재발률이 높기 때문에 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
결막하 출혈 예방하려면 어떻게 해야할까요?
평소 렌즈를 자주 착용한다면 정기적으로 검사를 받고 올바른 방법으로 세척하며 건조해지지 않도록 신경써야 합니다. 더불어 스마트폰 이용시간을 줄이고 적당한 운동과 수면 시간을 유지하면 도움이 된다고 하니 참고하세요!
결막하 출혈 예방 방법은요?
눈 비비지 않기, 렌즈 착용 자제하기, 자외선 차단하기 등 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 습관들이 결막하 출혈 예방에 도움이 됩니다. 특히 야외활동 시 선글라스나 모자를 착용하면 강한 자외선으로부터 눈을 보호할 수 있으니 참고하세요.
시력 저하 혹은 시야 장애가 생길 수 있나요?
결막하 출혈 자체만으로는 시력저하 또는 시야장애가 생기지 않습니다. 다만 다른 안과 질병과 동반되는 경우라면 영향을 줄 수 있습니다.
치료 방법은 어떻게 되나요?
특별한 치료방법은 없으며, 대부분 1~2주 내에 저절로 호전됩니다. 그러나 드물게 혈종이 큰 경우나 오래 지속되는 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
오늘은 결막하 출혈에 대해 알아보았습니다. 작은 질병이라도 무시해서는 안된다는 점 잊지마시고 건강관리 유의하시길 바랍니다.