이석증 후유증증상
오늘은 이석증 증상과 치료방법에 대해 알려드릴게요. 저는 얼마 전에 갑자기 어지러워서 병원에 갔는데 이석증이라는 진단을 받았어요. 처음엔 너무 당황스러웠는데 의사 선생님께서 친절하게 설명해 주셔서 지금은 많이 괜찮아졌어요. 여러분께도 도움이 되었으면 좋겠어요.
이석증이란 무엇인가요?
이석증은 말 그대로 귓속에 있던 돌이 떨어져 나와 반고리관 안으로 들어가서 발생하는 질환이에요. 주로 40~50대 여성분들에게 많이 나타난다고 하는데 정확한 원인은 밝혀지지 않았다고 해요. 머리를 움직일 때마다 심한 어지럼증이 느껴진다면 이석증을 의심해 볼 수 있어요.
이석증 자가진단 방법이 있나요?
우선 아침에 일어났을 때 갑자기 어지러운 경우, 고개를 돌리거나 숙일 때 현기증이 나는 경우, 누웠다가 일어날 때 핑 도는 느낌이 드는 경우 등 다양한 상황에서 어지럽다면 이석증을 의심해 볼 수 있어요. 특히나 잠자리에 들려고 누웠을 때 빙글빙글 도는 듯한 기분이 든다면 더욱더 확실하겠죠? 하지만 위 사항들을 모두 충족하더라도 무조건 이석증이라고 확신할 수는 없으니 가까운 이비인후과에 방문하셔서 검사를 받아보시는 걸 추천드려요.
저는 원래 빈혈이 심한데 이석증이랑 관련이 있나요?
빈혈과는 상관없어요! 하지만 어지럼증 자체가 빈혈처럼 느껴질 수 있으니 조심해야 해요. 특히 여성분들은 생리주기나 임신기간 동안 호르몬 변화로 인해 어지러움을 느낄 수 있다고 해요.
갑자기 어지럽고 구토 증세가 나타났어요. 어떻게 해야 하나요?
보통 사람들이 느끼는 어지럼증은 대부분 귀 안쪽 평형기관인 전정기관 이상으로 발생한다고 해요. 이때 나타나는 대표적인 질환이 바로 이석증입니다. 우리 몸의 균형을 잡아주는 기관 중 하나로 귓속 깊은 곳에 위치하는데, 이곳에 문제가 생기면 극심한 어지럼증과 구토 등의 증상이 나타납니다. 주로 아침에 일어날 때나 고개를 돌릴 때 순간적으로 회전성 어지럼증이 나타나며, 머리를 움직이지 않고 가만히 있으면 곧 사라집니다.
하지만 특정 방향으로 머리를 움직이면 다시 반복되는 특징이 있어서 일상생활에 불편함을 초래하기도 합니다. 또한 누웠다가 일어날 때, 누워서 고개를 좌우로 돌릴 때, 눕거나 일어날 때 천장 또는 벽이 빙글빙글 도는 느낌이 들기도 하고, 속이 메스껍고 토할 것 같은 기분이 듭니다. 특히 누워있다가 자세를 바꿀 때 현기증이 심해져 눈을 뜨기 힘들며, 식은땀을 흘리기도 합니다. 이러한 증상이 나타난다면 빨리 이비인후과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
갑자기 왜 생기는 건가요?
원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았어요. 다만 노화 혹은 칼슘대사장애 등 여러 가지 요인들이 복합적으로 작용한다고 추정되고 있어요.
치료 방법은 어떻게 되나요?
우선 약물치료로는 진정제 및 항히스타민제를 투여해서 전정기관의 자극을 줄여주는 약을 처방받아요. 그리고 자세훈련으로는 머리 위치를 바꿔가면서 반고리관 내부의 림프액 흐름을 원활하게 하는 운동을 합니다. 마지막으로 물리치료인 에플리 수술이 있는데 이 경우에는 재발률이 높은 편이라 신중하게 결정해야 한다고 하네요.
일반적으로 약물치료 및 물리치료를 시행하며, 재발률이 높은 편이기 때문에 환자 스스로 생활 습관을 개선하려는 노력이 필요합니다. 우선 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 받지 않도록 주의해야 합니다. 그리고 칼슘 섭취를 늘리는 것이 도움이 될 수 있으며, 커피, 콜라, 녹차 등 카페인이 함유된 음료는 자제하는 것이 좋습니다. 더불어 두부 외상 후 1~2주 이내에 급성회전성 어지럼증이 발생했다면 반드시 검사를 받아야 합니다. 만약 이때 정확한 원인을 찾지 못하면 MRI검사를 진행하게 됩니다.
이석증 예방방법이 있을까요?
사실 이석증은 특별한 예방법이 없다고 합니다. 다만 스트레스를 줄이고 규칙적인 생활을 하는 것이 도움이 된다고 하네요. 또한 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하거나 비타민D를 보충해서 면역력을 높이는 것도 좋은 방법이라고 하니 참고하세요!
어지러움이란 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 증상이지만 원인을 모른 채 방치하면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요. 그러니 혹시라도 어지럽다면 반드시 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받아보세요!