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등이 아픈 이유 등이 아프면 왜 아플까요? 목디스크나 허리디스크처럼 특정 부위가 아픈것도 아니고.. 그냥 쑤시고 결리고 아픈데 도대체 왜 그런걸까요? 저도 가끔 등이 너무 아파서 고생하는데 혹시 잘못된 자세때문인가 싶어서 바른자세로 앉아보려고 노력해도 소용이 없더라구요. 그래서 인터넷에 검색해보니 의외로 많은 사람들이 등통증을 호소한다고 해요. 과연 등이 아픈 이유는 무엇일까요? 잘못된 자세로도 등이 아플 수 있나요? 네 물론입니다. 특히 현대인들은 하루종일 앉아서 생활하기 때문에 어깨근육과 등근육이 뭉치고 경직되어있는 경우가 많아요. 이렇게 근육이 긴장하게 되면 통증이 발생하기도 하는데요, 이럴때는 스트레칭을 자주 해주고 마사지를 받거나 찜질을 하는 방법으로 뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋아요. 하지만 이미 만성화된 등.. 2024. 2. 14.
윌리엄스 증후군에 좋은 운동 5가지 윌리엄스 증후군이란 선천성 발육 이상 중 하나로 염색체 이상과 관련되어 나타나는 질환입니다. 특히 이 병은 주로 소아에게 발생하는데, 뇌실 확장증, 소두증, 심장 기형 등 여러 가지 증상이 나타나게 됩니다. 또한 이러한 증상들이 복합적으로 나타나거나 혹은 단독으로 나타날 수 있으며, 성장하면서 다양한 신체적 장애 및 정신지체가 동반됩니다. 대표적인 증상으로는 골격계 이상(소두증, 구개열, 짧은 목), 심혈관계 이상(심방중격결손, 대동맥 축착, 동맥관 개존증, 폐동맥 협착, 심실중격결손, 우심실비대), 소화기계 이상(식도폐쇄증, 위장관 폐쇄증, 췌장기능부전, 소장폐색증, 간비종대), 비뇨생식기계 이상(신장낭종, 잠복고환, 고환위축, 음경왜소증, 부고환염전, 전립선비대증, 정계정맥류), 신경계 이상(뇌수종,.. 2024. 1. 30.
윌리엄스 증후군에 좋은 음식 윌리엄스 증후군이란 선천성 심장질환 중 하나로, 대동맥 축착증과 심실중격결손증 등 여러가지 질환들이 복합적으로 나타나는 유전병입니다. 증상으로는 호흡곤란, 저산소증, 성장장애, 뇌손상 등이 있으며 치료방법으로는 수술밖에 없다고 합니다. 이처럼 희귀 난치병인 윌리엄스 증후군 환자들을 위해 미국에서는 매년 10월 셋째주 월요일을 ‘윌리엄스 데이’로 지정했다고 하는데요. 올해 2019년 윌리엄즈 데이는 10월 15일 입니다. 그렇다면 이러한 윌리엄스 증후군에 좋은 음식은 어떤것들이 있을까요? 윌리엄스 증후군은 어떻게 알 수 있나요? 윌리엄스 증후군은 태어날 때 부터 피부나 머리카락 색이 변하거나 성장장애, 정신지체등 여러가지 증상들을 동반하는데요. 이러한 증상만으로 진단하기 어렵기 때문에 전문 의료진에게 정확.. 2024. 1. 30.
윌리엄스 증후군 치료방법 윌리엄스 증후군이란 1896년 미국의 윌리엄 윌리암스 박사가 처음 보고한 질환으로 선천성 심장병 중에서도 매우 드문 희귀질환입니다. 이 병은 상염색체 우성 유전 형태로 유전되며 환자의 약 80% 이상이 남자아이인 특징을 가지고 있으며 증상으로는 성장장애, 정신지체, 신체 기형 등이 나타납니다. 윌리엄스 증후군은 어떤 질병인가요? 윌리엄스 증후군은 상염색체 우성 유전되는 신경계 이상 질환이에요. 주로 뇌신경세포 및 근육조직 손상으로 인해 지능저하, 운동발달지연, 정신지체등 다양한 증상들을 보이게 됩니다. 윌리엄스 증후군 원인은 무엇인가요? 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 바이러스 감염설, 화학물질 노출설, 환경호르몬 영향설 등 많은 가설들이 존재한다고 해요. 하지만 아직까지는 명확한 원인 규명이 되지.. 2024. 1. 30.

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