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성대결절 증상 성대결절이란 성대 점막의 일부분이 두꺼워져 결절이 생기는 질환입니다. 주로 음성 남용과 오용 등 잘못된 발성 습관이 원인이며, 지속적인 음성 혹사 시 발생하게 됩니다. 최근 가수나 교사 같은 직업뿐만 아니라 일상생활에서도 목소리를 많이 쓰는 사람들이 많아지면서 성대결절 환자 또한 증가하고 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 성대결절의 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 성대결절 왜 생기나요? 가장 흔한 원인은 지속적인 음성 남용(큰 소리로 말하기, 고함지르기)이며, 직업적으로 말을 많이 하거나 교사, 가수, 목사, 상담원 등에게서 자주 발생합니다. 두 번째로는 강한 호기압에 의한 외상 혹은 반복되는 진동 자극 (예: 속삭임)등이 있습니다. 세 번째로는 흡연, 음주, 카페인 섭취 등 잘못된 생활 습관 역.. 2024. 1. 11.
폭식증 치료방법 3가지 폭식증이란 음식을 먹을 때 조절능력을 상실해서 자신의 체중과 체형에 대해 과도하게 집착하면서 반복적으로 많은 양의 음식을 먹는 증상입니다. 이렇게 과식 후 구토나 설사약 복용 등의 방법으로 비정상적인 보상행동을 하는 경우도 있고, 심한 경우 입원치료를 받아야하기도 합니다. 하지만 이러한 극단적인 행동 없이도 충분히 식이장애를 극복할 수 있다는 점 알고계셨나요? 이번 포스팅에서는 폭식증 환자들이 많이 겪는 우울증 및 불안감 해소 방안인 운동요법/인지행동치료/약물치료 세 가지 요법에 대해 알아보겠습니다. 폭식증 원인은 무엇인가요? 폭식증의 원인은 다양하지만 크게 세 가지로 나누어볼 수 있습니다. 첫 번째는 심리적인 요인입니다. 자신에게 만족스럽지 못한 모습을 발견하거나 스트레스를 받을 때 이를 해소하기 위해.. 2024. 1. 10.
폭식증 증상 5가지 폭식증이란 음식을 빠르게 많이 먹는 습관과 이로 인해 체중 증가를 막기 위해 구토나 설사약 복용 등의 행동을 반복하는 질환입니다. 이처럼 정상적인 식사량 이상으로 많은 양의 음식을 섭취하면서 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우라면 반드시 치료가 필요합니다. 하지만 대부분의 사람들이 폭식증을 정신질환이라기보다는 의지박약 혹은 다이어트 실패라고 치부하며 방치하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 폭식증의 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 폭식증의 원인은 무엇인가요? 폭식증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 다음과 같은 몇 가지 가설이 존재합니다. 첫 번째로는 유전적 요인입니다. 가족 중에 폭식증 환자가 있다면 그렇지 않은 사람보다 발병률이 높습니다. 두 번째로는 스트레스나 감정 기.. 2024. 1. 10.
폭식증 원인 폭식증이란 음식을 먹는 동안 배가 부른데도 계속해서 먹게되는 증상입니다. 이 현상은 다이어트 강박과 심리적 요인 등 다양한 원인들이 복합적으로 작용하면서 발생하는데요, 이번 포스팅에서는 폭식증의 원인에 대해서 알아보겠습니다. 폭식증 환자분들은 왜 살이 찌나요? 폭식증 환자분들 중 대부분은 스스로 자신이 뚱뚱하다고 생각하기 때문에 식사량을 조절하려고 노력하지만 실패하게 됩니다. 그래서 결국 체중이 증가하게 되고, 이로 인해 스트레스를 받게됩니다. 또한 많은 양의 음식을 섭취했기 때문에 소화불량 및 복통등의 문제가 생기기도 합니다. 폭식증 치료방법은 어떤것이 있나요? 치료 방법으로는 인지행동치료, 약물치료, 가족치료 등이 있습니다. 먼저 인지행동치료는 잘못된 식습관 행동을 교정하고 자기관리능력을 향상시키는 .. 2024. 1. 10.